Razloga za manjak energije ima mnogo, ali često se javlja zbog nezdravog stila života. Pretjerivanje nikada nije pametno, a posebno…
Browsing: Ljepota i zdravlje
Koža je naš najveći organ. A umjereno vježbanje podmlađuje kožu. Baš kao što održava u top-formi i druge organe (srce,…
Nakon jutarnjeg buđenja mnogi vole odmah popiti kafu ili pak odraditi nekoliko brzinskih vježbi, ali koliko je to ispravno pročitajte…
Doručak je najvažniji oborok u toku dana. Stručnjaci kažu, da je idealno pre samog obroka pojesti voćku koja je puna…
Maske su zbog pandemije virusa korona postale modni dodatak. Mnogi ih imaju različitih oblika i uzoraka, a što se udobnosti…
BANJALUKA – Istraživanje Medicinskog fakulteta u Banjaluci pokazalo je da bi nar, koji se još naziva i eliksirom mladosti, mogao…
Nedavno je počelo glasanje za Abc Models Search Miss Republike Srpske 2020. Budite i Vi jedan od clanova zirija koji ce…
Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, vrlo često ga zaboravimo kupiti, pojesti, izmiksati… Ali hladni dani…
Skidanje sala sa butina je najteži deo mršavljnja. Na nogama se uglavnom salo najduže i zadržava uprkos pravilnoj ishrani. Međutim,…
U posljednjih godinu dana vrlo često me pitaju šta je to autofagija i šta ja mislim o tome. Sve više…