Trening je nešto što postane sastavni dio života, nešto bez čega ne možeš. Zdrava navika. Ta navika postaje ljubav i iz ljubavi ideš i na polumaraton i istrčiš ga – rekla je Brankica Danilović, fitnes trener za “Moja-Gradiška”. Pogledajte video klip sa primjerom kako bi trebao da izgleda jedan trening.
Autor: mojagradiska123
Nova Gradiška – Prvi Međunarodni turnir “Đorđe- Đoka Radosavljević 2016” održaće se 14. i 15. maja u dvorani elektrotehničke i ekonomske škole u Novoj Gradiški. Na turniru će sudjelovati šest ekipa u kategoriji dječaka rođenih 2000. godine i mlađi. Pored domaćih klubova klubova na turniru će se takmičiti ŠK “Rehlicki” iz S. Broda, KK “Požega”, KK “Lider” iz Gradiške (BIH), KK “Lavovi” iz Brčkog (BIH) i ŠK “Prvi Koš” iz Viteza (BIH). Turnir će trajati dva košarkaška dana, a odigrat će se 11 kvalitetnih i neizvjesnih utakmica! Turnir je posvećen legendarnom košarkaškom treneru, pokojnom Đorđe Radosavljeviću (Đoka).
Kozarska Dubica – U “Spomen-području Donja Gradina” u Kozarskoj Dubici danas će biti obilježena 71 godina od stradanja žrtava ustaškog zločina genocida u koncentracionom logoru Jasenovac i njegovom najvećem stratištu Donjoj Gradini. Obilježavanju će prisustvovati predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik i predsjednik Srbije Tomislav Nikolić, kao i premijer Srpske Željka Cvijanović. Komemorativnom skupu prisustvovaće i ministar rada i boračko-invalidske zaštite Republike Srpske Milenko Savanović, ministar prosvjete i kulture Republike Srpske Dane Malešević i ministar Srbije za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Aleksandar Vulin. Na obilježavanju 71 godine od stradanja žrtava ustaškog zločina genocida u koncentracionom logoru Jasenovac i njegovom…
Suspendovani radnik agencije “Sektor sekjuriti” Danijel Kuzmić (30) iz Kotor Varoša, koji je nedavno priznao krivicu za učešće u oružanoj pljački 617.000 KM Unikredit banke iz vozila agencije “Sektor sekjuriti” na autoputu Banjaluka – Gradiška, pretučen je u Kotor Varošu. Njega je pretukla za sada nepoznata osoba, poslije lokalnog fudbalskog turnira koji je odigran u blizini Kotor Varoša. Motiv napada na Kuzmića moglo biti to što je on priznao krivicu za pljačku na autoputu i pristao da svjedoči protiv ostalih optuženih. Iz banjalučkog Centra javne bezbjednosti, navodeći inicijale, kazali su da im je ovaj događaj Kuzmić prijavio 29. aprila. “Prema…
SRBAC: Programi u srbačkom kraju te celom Lijevče polju nezamislivi su bez nastupa KUD-a „Đurđevak“ iz Kobaša. Omladina iz ovog mesta, u nedostatku zabavnih sadržaja, opredelila se za narodne igre i očuvanje bogatog kulturnog blaga. Sandra Milić, umetnički rukovodilac KUD-a „Đurđevak“ iz Kobaša navodi da u ovom te okolnim naseljima vlada veliko interesovanje za folklornu igru. To potvrđuje više od stotinu članova i brojni nastupi. Među najsvežijim su „Gastrofest“ u Bardači, gostovanje u poljskom gradu Novogrođecu gde žive njihovi bivši susedi, učešće na svečanostima u čast berbe voća… -Svi se radujemo putovanjima, nastupima i novim prijateljstvima. To je naš najveći…
Rolovani pileći batak sa karabatakom, filovan blitvom i feta sirom. Ne zahtijeva mnogo vremena za pripremu, ukusno je i predstavlja idealno rješenje ako ne znate šta danas da napravite za ručak. Sastojci 2 kom. pilećih bataka Marinada za piletinu: 1 kašika senfa sol, biber,začini za piletinu Smjesa za pohovanje: 2 komada jaja 2 kašike brašna 3 kašike prezla 1 kašika parmezana malo crvene paprike Smjesa za filovanje: po potrebi blitve po potrebi feta sira Priprema 1. Prvo očistite pileće batake.Meso staviteu pvc foliju i blago “istucite” čekićem za meso. Meso premazati senfom i začinima.Ostaviti u frižider na sat vremena. 2. Pripremljeno…
DOBIO MAGARCA UMJESTO HONORARA Banjalučki novinar Slaviša Sabljić koji ima tridesetogodišnje iskustvo u ovom poslu a prošle godine svrstan medju tri najuspješnija novinara u BiH je bez konkurencije najveći šeret medju kolegama. Sabljić sada planira u knjigu svrstati sve svoje junake koje je pronašao u krajiškim vrletima ali i poznate likove sa estradne, političke i drugih scena ove zemlje. Radio je u »Oslobođenju«, »Nezavisnim novinama«, NTV-u i drugim redakcijama a sada se u potpunosti posvetio nesvakidašnjim ljudskim sudbinama. – Šta je tvoj novinarski moto? Uvijek sam želio pisati o onom što vidim i doživljavam, nikad iz treće ruke. Nije mi…
GRADIŠKA – FK “13 Skojevki” iz Grbavaca kod Gradiške ove godine obeležava osam decenija fudbalske igre u svome selu. Ovaj klub slobodarskih ideja i duge tradicije svake nedelje okuplja stotine navijača iz Grbavaca i drugih potkozarskih sela. Sada se takmiči u Opštinskoj ligi Gradiška sa ambicijom da prvi stigne do cilja i plasira se u viši rang. Ovaj zadatak dobili su prvotimci Nikola Zeljković, Dušan Gajić, Siniša Mrkobrada, Srđan Tulemija, Miodrag Babić, Stefan Kisin, Dušan Cvijić, Bogdan Babić, Almir Krantić, Rade Krstanović, Dejan Bajić, Milan Stupar i Boris Kurelj, trener Radomir Knežević i članovi uprave Dragan i Stevo Ristić te…
Američke kompanije dobile su dozvolu da pokušaju da ožive ljude koji su doživjeli moždanu smrt. Eksperimenti će uključivati niz različitih tehnika, uključujući lasere i tretmane matičnim ćelijama. U prvoj fazi testiranja ogledi će biti vršeni na 20 subjekata kako bi se utvrdilo da li pokazuju bilo kakve znake regeneracije ili preokretanja procesa moždane smrti, piše Independent. Istraživači se nadaju da će uspijeti da održe u životu moždano mrtve pacijente tako što će podstaći obnavljanje moždanog tkiva, što trenutno nije moguće izvesti. Jednom kada mozak odumre ljudi se više ne mogu vratiti u život, bez obzira na to što njihova tijela…
Učenici Osnovne muzičke škole „Branko Smiljanić“ osvojili su dvije nagrade na Međunarodnom takmičenju u Ugljeviku „Dani harmonike“. Dalibor Vujičić, učenik petog razreda, harmonika, osvojio je drugu nagradu u trećoj kategoriji, sa osvojenih 81 bod, u klasi Milana Žmirića. Vuković Marko, učenik prvog razred, harmonika,osvojio je treću nagradu u prvoj kategoriji, sa osvojenih 79 bodova, u klasi Milana Žmirića. Na Međunarodnom takmičenju drvenih duvača u Požarevcu, Katarina Mihalenko, učenica četvrtog razred, osvojila je treću nagradu u prvoj kategoriji, u klasi Aleksandre Kopić. Organizator takmičenja je muzička škola „Mokranjac“ u Požarevcu. Radio Gradiška